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趣味で始めたヨガのおかげで心とカラダが満たされた30代女子が運営するヨガブログです。人との関わりが苦手で、仕事をやめてからのわたしはいつもヒマで自分の存在を否定していました。そんなわたしを助けてくれたヨガ。同じ悩みを持っている女性にヨガの魅力を届けたいです。